Les RDV bien-être "yoga du rire"

Cultiver la joie de vivre !

Venez découvrir le yoga du rire, une pratique accessible à tous qui mêle rires volontaires et relaxation. Cette méthode, développée en Inde dans les années 1990 par le Dr Madan Kataria, permet de semer des pépites de plaisir et récolter joie et détente dans son quotidien !

Pour les ados et adultes (à partir de 16 ans)

Animatrice : Michelle Gatelier

Frais d’inscription : 20€

Session 1 : De 9h à 10h30

Session 2 : De 10h30 à 12h

Sur inscription à l’Esperluette : https://forms.gle/1fzZy36rWFUqZjoe6 ou 0492 19 51 52 ou esperluette.leglise@gmail.com